Korenet בלוג לייפסטייל Korenet בלוג לייפסטייל
  • אופנה וסטייל
    • איך להתלבש בסטייל
    • טיפים לסטיילינג
  • אימוני כושר
    • איך להיכנס לכושר
    • אימוני כוח
    • אימוני כושר בבית
    • אימוני פילאטיס
  • החיים עצמם
    • טיפים לחיים בריאים
  • טיולים עם ילדים
    • טיולים עם ילדים בחו״ל
    • טיולים עם ילדים בשבת
    • טיפים לטיולים עם ילדים
  • משפחה וזוגיות
    • טיפים להורים
    • טיפים לזוגיות בריאה
  • מתכונים בריאים
    • מתכוני פנקייק
    • מתכוני קינוחים בריאים
    • מתכונים בריאים לילדים
    • מתכונים בריאים לכל המשפחה
    • מתכונים טבעוניים
    • מתכונים ללא גלוטן
    • מתכונים מהירי הכנה
  • תזונה בריאה
    • איך לשמור על תזונה נכונה
    • טיפים לדיאטה בריאה
  • עלי
Korenet בלוג לייפסטייל Korenet בלוג לייפסטייל
  • אופנה וסטייל
    • איך להתלבש בסטייל
    • טיפים לסטיילינג
  • אימוני כושר
    • איך להיכנס לכושר
    • אימוני כוח
    • אימוני כושר בבית
    • אימוני פילאטיס
  • החיים עצמם
    • טיפים לחיים בריאים
  • טיולים עם ילדים
    • טיולים עם ילדים בחו״ל
    • טיולים עם ילדים בשבת
    • טיפים לטיולים עם ילדים
  • משפחה וזוגיות
    • טיפים להורים
    • טיפים לזוגיות בריאה
  • מתכונים בריאים
    • מתכוני פנקייק
    • מתכוני קינוחים בריאים
    • מתכונים בריאים לילדים
    • מתכונים בריאים לכל המשפחה
    • מתכונים טבעוניים
    • מתכונים ללא גלוטן
    • מתכונים מהירי הכנה
  • תזונה בריאה
    • איך לשמור על תזונה נכונה
    • טיפים לדיאטה בריאה
  • עלי

About Me

איך את עושה את זה? 

איך את שומרת על הגזרה? איך זה שהילדים שלך אוהבים ירקות? איזה ספורט את עושה? מאיפה האוברול הזה? הוא ממש מחמיא! איפה צילמת את התמונה המושלמת הזאת? איפה טיילתם בחגים? אפשר את המתכון ללביבות טונה שהכנת? ושל עוגיות הגרנולה? איך את ואוהד שומרים על הזוגיות שלכם? לאיזו מסעדה את ממליצה לצאת לחגוג יום הולדת? ואילו מנות להזמין שם? איפה כדאי לטייל בשבת?

אני מקבלת שאלות כאלה מנשים בסביבה שלי כל הזמן… למה הן שואלות דווקא אותי? אני לא יודעת, אבל מה שבטוח – יש לי תשובות מעולות לכל אחת מהן.

רק על עצמי לספר ידעתי

אז נעים מאוד, איריס קורן שפר, בת 40, מתל אביב, אמא של לילי בת השבע ובונבון (בן) בן השש, בזוגיות עם אוהד, אבי ילדיי ההורס. בהכשרתי המקצועית אני עיתונאית, כותבת ועורכת לייף סטייל ואוכל, וגם כתבת מגזין וטורי דעות. חוץ מזה אני גם קופירייטרית ומנהלת שיווק דיגיטלי. עיסוקיי בתזונה ובאופנה, וגם בצילום – הם בגדר תחביב, אבל אם וכאשר תיקרה בדרכי ההזדמנות – עלולים להפוך למקצוע.

בבלוג שלי אני רוצה לחלוק איתכן, נשים באשר תהיו, את הסודות שלי לאורח חיים בריא ומלא בסטייל – גם מבפנים וגם מבחוץ. נכון שהדברים שאכתוב יהיו באוריינטציה לאימהות אבל לא תמצאו כאן טיפים על החתלות, הנקה או צעצועים ואפילו לא ממש על חינוך… אתן הנשים במרכז העניינים – הבריאות שלכן, הכושר שלכן, התזונה שלכן, הסטייל שלכן, והאושר שלכן.

אני אשמח לתת לכן הצצה לעולמי הפנימי, בו אני משתדלת להביט על הצד החיובי של החיים, גם כשזה מאתגר. אני מאמינה שהגישה הזו תצוף ותעלה בין השורות…

אני אספר לכן הכל על התזונה שלי (ספוילר: כמחצית מהחיים שלי הייתי מלאה ונלחמתי במשקל), על איך אני משלבת בין בריאות לגרגרנות, ואיך אני מכניסה ספורט ליומיום שלי בכל הזדמנות. אני אחלוק איתכן טיפים הקשורים לטיולים עם הילדים – בארץ ובחו”ל ובאילו מסעדות כדאי לבקר. אני אספר לכן איך אני קונה בגדים בצורה שחוסכת כסף ומקום בארון, ואיך אני משלבת בין אקססוריז ובגדים שונים. אני אגלה לכן את סודות הזוגיות שלי ושל בן זוגי, שהצלחנו לשמור עליה לא רע בכלל על אף הילדים והתלאות של החיים, ועוד ועוד…

  • איך להיכנס לכושר (2)
  • אימוני כוח (2)
  • אימוני פילאטיס (1)
  • טיפים לחיים בריאים (2)
  • טיולים עם ילדים בחו״ל (2)
  • טיפים לטיולים עם ילדים (1)
  • טיפים להורים (2)
  • טיפים לזוגיות בריאה (1)
  • איך לשמור על תזונה נכונה (3)
  • טיפים לדיאטה בריאה (3)
  • מתכוני פנקייק (1)
  • מתכוני קינוחים בריאים (2)
  • מתכונים בריאים (2)
  • מתכונים בריאים לילדים (2)
  • מתכונים בריאים לכל המשפחה (2)
  • מתכונים טבעוניים (1)
  • מתכונים ללא גלוטן (1)
  • מתכונים מהירי הכנה (3)
הכי פופולריים
  • 1
    לקום מהספה בכל הכוח: 5 טיפים שיעזרו לכן להתמיד באימוני כושר
    • ינואר 22, 2023
  • 2
    איך הפכתי מילדה שמנמנה למומחית בתזונה בריאה
    • דצמבר 11, 2022
  • 3
    כל הילדים רוקדים: מתכון לוופל בלגי מקמח כוסמין מלא
    • נובמבר 27, 2022
  • 4
    הדרך הטובה לתכנן חופשה במלדיביים עם ילדים
    • נובמבר 20, 2022
  • 5
    ארוחת בוקר מושלמת: מתכון לפנקייק בננה מזין וטעים 
    • נובמבר 20, 2022
Korenet בלוג לייפסטייל Korenet בלוג לייפסטייל
בלוג לייפסטייל לאמהות
34 Habarzal St. Tel Aviv
dan@dreamzone.co.il
1234567890
Social Links
Facebook 0 Likes
Twitter 0 Followers
Instagram 0 Followers
YouTube 0 Subscribers
  • אופנה וסטייל
  • איך להתלבש בסטייל
  • טיפים לסטיילינג
  • אימוני כושר
  • איך להיכנס לכושר
  • אימוני כוח
  • אימוני כושר בבית
  • אימוני פילאטיס
  • החיים עצמם
  • טיפים לחיים בריאים
  • טיולים עם ילדים
  • טיולים עם ילדים בחו״ל
  • טיולים עם ילדים בשבת
  • טיפים לטיולים עם ילדים
  • משפחה וזוגיות
  • טיפים להורים
  • טיפים לזוגיות בריאה
  • מתכונים בריאים
  • מתכוני פנקייק
  • מתכוני קינוחים בריאים
  • מתכונים בריאים לילדים
  • מתכונים בריאים לכל המשפחה
  • מתכונים טבעוניים
  • מתכונים ללא גלוטן
  • מתכונים מהירי הכנה
  • תזונה בריאה
  • איך לשמור על תזונה נכונה
  • טיפים לדיאטה בריאה
  • קישורים חשובים
  • עלי

Korenet Website by - Dreamzone

Input your search keywords and press Enter.